Natychmiastowa 65% zniżki z kuponem
„Im dłużej śpisz, tym więcej snu REM masz, więc spalisz więcej kalorii, jeśli śpisz dłużej” – pisze. Brak wystarczającej ilości snu może nawet wpłynąć na spożycie kalorii następnego dnia. Brak snu sprawia, że ludzie są bardziej głodni, zwłaszcza w przypadku pokarmów bogatych w tłuszcze, a mniej snu pozostawia więcej czasu na jedzenie.
Pokaż kod kuponu